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Ms Catherine

Teacher

Catherine 於2018年跟隨印度瑜珈老師學習,並完成200小時的瑜珈導師課程。2019年她辭去本來導演的工作,全心全意地展開分享瑜珈的旅程。及後亦考取空中瑜珈、瑜珈輪、物理治療瑜珈的導師資格。

Catherine 相信瑜珈的練習不單是身體上的鍛鍊,透過瑜珈,我們可從內而外去認識自己,喜歡自己。

讓我們在瑜珈墊上一起學習,跟自己的身心靈來一場對話。