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Ms Elaine

Teacher

Elaine老師擁有國際瑜伽專業導師牌Yoga Alliance RYT-200以及物理治療助理牌照。專注於鑽研修復瑜伽,Elaine老師擅長用按壓拉伸及溫和肌力訓練幫助同學找回身體平衡,緩解上班一族常見的痛症以及情緒壓力。Elaine老師講解十分細緻,對同學亦很溫柔,課程設計十分適合首次接觸瑜伽的初學者,或是受傷後想要恢復練習的同學。