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空中纖體瑜伽 在掛布上強化肌肉協調,針對訓練腹、背,大腿、手臂肌肉,並透過串流動作,加強心肺功能,燃燒脂肪,塑造美好身段,適合對瑜伽稍有認識人士。
如於課堂開始前18小時未有向中心職員請假而缺席課堂,本中心將會扣堂處理。