兒童瑜伽

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兒童瑜伽

適合初學者

適合5 - 7歲 / 8 - 12歲兒童

兒童蓆上瑜伽
透過呼吸法、練習瑜伽式子增強兒童專注力,穩定情緒,訓練腦部及肌肉協調能力,改善血液循環及免疫力。

兒童空中瑜伽
讓兒童在掛布上練習瑜伽,愉快學習,增強專注力。


人數上限 : 8人

Ms Angela

1 Hour