Yoga Time Jay3月24日三摩地 瑜伽之光修行者的最終追尋是三摩地。入定達到極致 時,他便進入了三摩地境界。他的身體和感官如同 睡著了般在休息,他的心智機能和理智卻如同清醒 著般警醒,他已經超越了意識。進入三摩地境界的 人,是完全的覺察與覺醒。 所有的生命體皆是梵。修行者是平靜的且敬拜...
Yoga Time Jay1月17日意識極樂If Satan is somewhere than God is not there,how can god be omnipresent? 如題,當寂寞充斥時愛如何彰顯。寂寞與愛是互相對立卻又相互的存在,寂寞是對愛抗拒的反應;相反當內心充滿愛,這光會把寂寞吞噬,毁掉並轉...
Yoga Time Jay2023年12月15日瑜伽心靈進程瑜伽透過式子練習,呼吸練習,感官收攝以致專注入定到冥想,進而達到個人和宇宙連結,成為觀者、所見、被觀者三為一體。 ‘’如果心智被欲望之物所捆綁,心就有了束縛;如果心智從卻望中自由,心就得到解脫。‘’在瑜伽時間裡,透過一層一層的循序漸進、自律的進行瑜伽,了解意識是出於惰...